Serenity HR - Votre partenaire pour redéfinir le bonheur au travail
Ma mission
Passionnée par l'amélioration du bien-être des employés et la création d'environnements de travail sains et productifs, ma mission est d'aider les employés et les managers à (re)trouver de la sérénité dans leur vie professionnelle.
J'accompagne également les entreprises à comprendre et à gérer les impacts du stress et du burn-out sur leurs équipes.
Ma vision
La bienveillance commence envers soi-même et c'est pourquoi il est important d'apprendre à reconnaître les signaux d'alerte que génère le stress et à gérer nos émotions qui en découlent.
Je crois en un monde où chaque employé se sent valorisé, soutenu et capable de donner le meilleur de lui-même sans devoir sacrifier sa santé mentale ou physique.
Présentation
Après des études en psychologie du travail et près de 20 ans en entreprise dans les ressources humaines, j'ai rencontré des collègues et partenaires passionnés. Observant la montée du stress et du déséquilibre vie professionnelle/vie privée, j'ai obtenu ma certification de coach en gestion du stress et prévention du burn-out (HRD Academy).
En tant que formatrice interne en gestion du stress et prévention du burn-out, j'accompagnais les employés vers plus de sérénité. J'ai également occupé le poste de Chief Happiness Officer.
Ces dernières années , je me suis également formée et certifiée dans d'autres disciplines liées au bien-être : Pilates, Yoga, Stretching, Relaxation et EFT.
Aujourd'hui, j'aide les entreprises à promouvoir le bien-être et le bonheur au travail.
Mon MOJO ? "Be the reason someone smiles today"
Oui je crois fortement au pouvoir de la positive attitude !